Doctorul la tine acasă

Informaţii despre “Swine Flu” (Virusul H1N1)

Epidemia de gripă porcină a determinat declanşarea unor proceduri sanitare de urgenţă, ce au ca scop limitarea răspândirii virusului.
Deocamdată, nu se ştie cât de gravă va fi epidemia. S-ar putea stinge rapid şi de la sine, precum epidemia de gripă porcină din 1976, sau ar putea deveni pandemie, omorând milioane de oameni infectaţi.
Virusurile sunt imprevizibile şi se schimbă în timp, aşa că cea mai bună atitudine în faţa lor nu este nici panică nici indiferenţă, ci prevenirea.
Publicaţia US News&World Report a pregătit o listă cu lucrurile care se ştiu până acum cu certitudine despre epidemie şi ce e de făcut pentru a preveni infectarea sau pentru a trata îmbolnăvirea.
1. Cum diferă gripa porcină de cea "obişnuită" şi de cea aviară?
Aceasta este o gripă nouă, care include segmente de virus uman, porcin şi aviar. De vreme ce este nouă, oamenii nu au imunitate la ea.
2. Care sunt simptomele?
Gripa porcină, care face victime în America Latină, are mari şanse să se răspândească şi pe alte continente, iar din acest motiv, populaţia trebuie să fie informată cu privire la simptomele care însoţesc boala.
Deocamdată, nu se ştie cât de probabilă este o epidemie de mari proporţii, însă se ştie că imunitatea oamenilor la acest virus este limitată - este o ramura a virusului H1N1, care conţine gene de pasăre, porc şi umane, într-o combinaţie nemaîntâlnită până acum, notează The Independent.
Simptomele gripei porcine sunt similare gripei umane: tuse, febră bruscă, dureri de cap şi dureri musculare. În cazurile grave, poate duce la pneumonie şi chiar moarte. Perioada de incubare la oameni este între două şi cinci zile.
Gripa porcină poate fi tratată - în Mexic şi SUA, pacienţii au fost trataţi cu succes cu medicamentele antivirale Tamiflu şi Relenza, deşi utilizarea lor este controversată. Acestea nu previn boala, ci ii reduc din severitate şi salvează vieţi, dacă sunt administrate la instalarea primelor simptome.
Este sigura consumarea cărnii de porc, doarece virusul este distrus prin gătire.
3. Cum îţi dai seama dacă cineva care sta lângă ţine are gripa porcină?
Nu poţi să-ţi dai seama. Dacă stai lângă cineva care tuşeşte sau are simptomele prezentate mai sus, e mai bine să păstrezi o distanţă sigură - cam la 2 metri, departe de picăturile de salivă expulzate atunci când cineva tuşeşte, strănută sau vorbeşte.
4. Ai nevoie de o mască precum cele purtate în Mexic?
Doar dacă îngrijeşti o persoană bolnavă de gripă porcină sau ai contractat gripă.
5. Ce să facem să ţinem gripa porcină la distanţa?
Pe de altă parte, cum pandemia de gripa porcină este o problemă care afectează întregul mapamond şi se răspândeşte extrem de repede, ideal ar fi ca sistemul nostru imunitar să facă faţă bolii, dacă să o ţinem la distanţă este imposibil.
a. Cum virusul H1N1 pândeşte în fiecare strănut suspect şi în fiecare strângere a unei mâini febrile, este important ca în această perioadă să avem grijă să ne menţinem sănătoşi. Ce înseamnă asta, mai exact? Să mâncăm bine, să dormim cât avem nevoie şi să ne hidratăm. Este recomandat să evităm stresul şi să ne menţinem un stil de viaţă sănătos, care să includă şi exerciţiile fizice, potrivit Female First, plus o igienă corespunzătoare (spălatul frecvent al mâinilor cu apă şi săpun).
b. Un factor esenţial în păstrarea sănătătii este întărirea sistemului imunitar (o alimentaţie echilibrată). Un sistem imunitar slăbit crează deschideri spre o mulţime de viruşi şi agenţi externi dăunători care pot ataca şi dezechilibra organismul.
În final vă reamintesc că dacă doriţi să dezbatem anumite subiecte în paginile ziarului ne puteţi scrie pe adresa de email cchentle@locumedics.ie şi de asemenea pentru consultaţii la clinica noastră din Drogheda sau la domiciliul dumneavoastră în Dublin programările se fac la telefon 0867375515.
Programul clinicii din Drogheda este de Luni până Vineri 9 – 5. Pentru programări la domiciliu (Dublin) programul este de luni până sâmbătă 9 – 10.